砂锅排骨炖豆腐白菜砂锅排骨白菜的做法银杏

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1、砂锅豆腐清炖排骨汤的做法。将排骨洗净，剁成长块。切成排骨大小的块。锅内放水烧开，把排骨块烫一下捞出，用凉水冲一下白沫，并撇净汤内血沫扔掉，将汤倒入盆中。锅内放少量油烧热，用葱、姜块炸锅，放入排骨、白菜略炸一下，添原汤，加豆腐、盐、花椒水烧开后在小火上炖烂，取出姜块、葱，加味精、咸香菜末，出锅即可。排骨过水，去浮泡沫，冲洗。

2、爆香姜蒜花椒，放排骨炒。盐、醋再炒3分钟左右。放热水没过排骨，煮10分钟，放泡好的绿豆，中火煮开改小火煮40分钟左右，调味，起锅。第一次做这道绿豆炖排骨呢。最后味道特别好，有鸡汤的鲜味儿…。砂锅炖豆腐的做法，砂锅炖豆腐怎么做好吃，砂锅。砂锅炖豆腐的做法步骤：11准备好材料，肉末剁成细粒，用盐，料酒，花椒粉，生抽搅匀腌制15分钟。

砂锅排骨炖豆腐白菜相关拓展

砂锅排骨白菜的做法

大白菜含有丰富的钙，它比番茄高5倍、比黄瓜高1.9倍。抗坏血酸(维生素c)比黄瓜高4倍、比番茄高1.4倍。胡萝卜素比黄瓜高1.8倍。大白菜是预防癌症、糖尿病和肥胖症的健康食品。那砂锅排骨白菜不能和什么一起吃呢，你有了解过吗。不清楚的也不要紧，下面就随着小编一起来看看吧。排骨冲洗干净，放入沸水中汆烫一两分钟即捞出，去除血末。

把排骨放入砂锅中，接足量水(约1公斤)没过排骨，以中火烧开后，一定要保持沸腾状态再烧20分钟，这样汤色会比较奶白。再转小火慢炖约45~60分钟。放入盐调味，倒入豆腐继续小火炖约15分钟。把白菜和粉丝也放入锅中，再炖约5~8分钟即可关火食用。可以把蒜捣成蒜泥，加入生抽酱油和香油即成蘸料，把排骨蘸着小料吃，味道更好。

砂锅排骨炖豆腐白菜的做法

大白菜含有丰富的钙，它比番茄高5倍、比黄瓜高1.9倍。抗坏血酸(维生素c)比黄瓜高4倍、比番茄高1.4倍。胡萝卜素比黄瓜高1.8倍。大白菜是预防癌症、糖尿病和肥胖症的健康食品。那砂锅排骨白菜不能和什么一起吃呢，你有了解过吗。不清楚的也不要紧，下面就随着小编一起来看看吧。排骨冲洗干净，放入沸水中汆烫一两分钟即捞出，去除血末。

把排骨放入砂锅中，接足量水(约1公斤)没过排骨，以中火烧开后，一定要保持沸腾状态再烧20分钟，这样汤色会比较奶白。再转小火慢炖约45~60分钟。放入盐调味，倒入豆腐继续小火炖约15分钟。把白菜和粉丝也放入锅中，再炖约5~8分钟即可关火食用。可以把蒜捣成蒜泥，加入生抽酱油和香油即成蘸料，把排骨蘸着小料吃，味道更好。

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